1 dona de chocolate la quemas en:
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1 onza de queso Cheddar equivale a 8 tazas de pepino |
25% de exfumadores tuvieron mejor desempeño en pruebas de memoria en comparación con aquellos que siguen fumando. Tira a la basura esas cajetillas de cáncer! Drug and Alcohol Dependence |
Se reduce el riesgo de padecer diabetes tipo 2 en un 33% si se ejercita con regularidad tres veces a la semana por 20 minutos. Annals of Internal Medicine |
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Estudio señala que obesidad mata más gente que el hambre
Uno de los mayores estudios en salud llevados a cabo hasta la fecha en todo el mundo señala que muere más gente por las consecuencias de la obesidad que de no tener suficiente para comer.El reporte "La carga global de las enfermedades", publicado en la revista especializada TheLancet, estudia las principales causas de muerte en 2010 y las compara con los datos recogidos hace 20 años, cuando la desnutrición era la principal causa de enfermedad.
El informe refleja que más de tres millones de personas en todo el mundo murieron por causas relacionadas con la obesidad, tres veces más que aquellos que murieron debido a la desnutrición. Aun así el reporte afirma que los problemas de malnutrición en África siguen causando numerosas muertes prematuras.